torek, 21. julij 2009

tai chi

sončni zahod proti vzhodu, OB http://ob-photo.jalbum.net/OB/

tai chi se, prav tako kot glasba, hribi, fotografija,.....ne more doumeti na čisto intelektualni ravni. razumevanje se lahko doseže le z izkušnjo.

začenjam delati na tem :)

tai chi I, OB http://ob-photo.jalbum.net/OB/

starodavna in cenjena veščina tai chi temelji na 'močnih in plemenitih' vajah za telo in dušo. njegovi skladni in kontinuirani gibi sprostijo naše mišice, povečajo gibčnost in boljšajo koordinacijo. ker deluje pomirjujoče in osredotujoče na um, hkrati blaži tudi napetost.


po http://www.educa.fmf.uni-lj.si/

tai chi II, OB http://ob-photo.jalbum.net/OB/

po tai chiju se počutim lepo....

učim se pri davču http://www.bojevniki.org/

2 komentarja: